健身短视频素材(健身视频短片)
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健身减脂,有哪些健身博主的视频值得推荐?
1、欧阳春晓,瘦的慢,但是动作强度不大,轻松GET一字肩和天鹅臂哦。还有她的沙漏腰也很绝,跟练一星期有惊喜哦。 郑多燕,瘦的快,教的都是各种全身爆汗燃脂操,大体重也能做。
2、以下是一些值得关注的健身博主:周六野Zoey:拥有接近900w的B站粉丝,她的健身视频内容包括全身训练、体态矫正、减肥塑形、教程实用等。
3、Peta:Peta是一位非常受欢迎的燃脂舞博主,她的视频简单易学,适合初学者。她的视频主要包括爵士舞、拉丁舞和街舞等,能够让你的身体得到全面的锻炼。
4、大基数可练,强度轻,相对比较简单,HIIT类运动可以在平台期时使用。
5、刘畊宏:一位非常有经验的健身教练,擅长指导新手和大基数人群。他的教程非常详细,易于理解,而且非常注重健康和安全。他的直播间也非常有趣,让人容易坚持。 帕梅拉:一位非常受欢迎的健身博主,擅长健身和瑜伽。
别人抖音健身都是国外怎么弄得素材
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3、实拍照片。明星的官方写真集或一些粉丝的实拍照片也是很好的静态素材来源。可以采用一些照片插入视频的片段,起到画外音的作用。 新闻报道。
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刘畊宏本草纲目健身操视频,求分享百度网盘资源
刘畊宏新华网专属健身操上线,这场全民健身我没有练残。因为我都没有练过。刘畊宏彻底火了,因为上海疫情无事可干在家开直播教大家锻炼彻底火了。直接把周杰伦的《本草纲目》和《龙拳》变成了健身操的主打歌曲。
因为上海疫情比较严重,很多身居在上海明星也都居家隔离。在这个特殊时期,伴随着《本草纲目》这首歌曲,刘畊宏在家直播教网友跳毽子操。
他的健身操能够火遍全网,是因为他真的很用心的在教大家,并不是说为了盈利,然后就胡乱的乱教。网络上面其实有很多的网友都在抨击他,觉得他之所以这样子做,无非就是想要攒一定的人气就开始带货。
刘畊宏不仅是个歌手和演员,还是个健身教练一黑一红的运动装备,舞动起来了,动作简单,精准踩点动感十足。
编辑:colzy